Cantidad de Zinc, Zn en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado hay 1.48 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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24 g
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24%
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La energía (calorías)
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639 kcal
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Energía (julios)
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2674 kJ
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Proteína
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9.42 g
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9.42%
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lípido total (grasa)
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66.4 g
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66.4%
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Ceniza
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0.45 g
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0.45%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.11 mg
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El magnesio, Mg
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12 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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114 mg
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0.11%
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Potasio, K
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179 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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51 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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1.48 mg
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Cobre, Cu
|
0.065 mg
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El manganeso, Mn
|
0.01 mg
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El selenio, Se
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5.8 µg
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tiamina
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0.063 mg
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Riboflavina
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0.14 mg
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La niacina
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2.89 mg
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Nutrientes en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado